Fejfájással küzd? Lehet, hogy az illóolajok gyógyulnak

Ha az utóbbi időben küzd a tartós fejfájással, akkor valószínűleg nem egyedül van ebben az évszakban, annyi folyik, hogy nehéz lehet az egészséges rutinokhoz ragaszkodni és öngondoskodni. Rengeteg olyan tényező van, amely fejfájást okozhat, az éhségtől a szomjúságig a szinuszos torlódásig.

De ha valamilyen húzódó nyaralási stresszel foglalkozik, akkor ez a fejfájás oka lehet. És ha nem látszik megszabadulni tőlük, függetlenül attól, hogy mennyi jógát csinálsz, vagy hogy milyen gyakran meditálsz, érdemes eljutnod az illóolajokhoz, és add meg ezt a természetes fejfájás-mentesítést.

Hogyan segíthetnek az illóolajok fejfájással? Ez meglehetősen egyszerű: segít ellazulni, enyhíthetik az izomfeszültséget, és növelhetik a véráramlást azon a területen, ahol alkalmazzák őket, ami csökkentheti a fájdalmat.

Tekintse meg ezt a bejegyzést Instagram-on

Bárki más, aki énekel, hagyja, hogy a fagyasztott filmből induljon a szorongás idején? Nem csak én 😂 őszintén néha ez az emlékeztető, amire szükségem van, amikor úgy döntök, hogy aggódom azon dolgok miatt, amelyek nem számítanak. De ez a keverék az is, amit szeretnék a "hagyd el" keveréknek nevezni - engedd el a gondokat, a stresszt, a szorongást, a negatív érzelmek mély lélegzetet vesznek, és előre haladnak. Lehet, hogy hallottál, hogy egy millió alkalommal említem meg, mert ez az egyik felső görgős keverékem! Nagy a stressz, az alvás, a szorongó érzések! Használja egész nap, ha szükséges! . Jelöljön meg egy barátot, aki élhetné ezt a támogatást az életében ️ ️ Ne feledje, hogy az illóolajok közvetlen hatást gyakorolnak a neurotranszmitterekre, ami óriási elmozdulást okoz a hangulatban, amikor szüksége van rá! . Ha szeretné, hogy az otthoni olajokat hozza, csak egy hétvégén kezdek foglalkozni. Üzenetet kérek a promócióimról, vagy írjon nekem a [email protected] címre. Attól tartok, nem fogja tudni, hogyan kell használni őket ?! Ez az, ahová bejövök - hozzáférhetsz az összes saját online erőforrásomhoz és oktatásomhoz!

A DōTERRA Oils 💎 Kayla Monson (@mywelloiledlife) által közzétett posta 2018. december 27-én 12:00 órakor.

Azonban nem minden illóolaj egyenlő. A fejfájás kezeléséhez tiszta illóolajokat akarunk használni, és vannak bizonyos illatok, amelyeket kéznél kell tartani. A borsmenta illóolaj nagyszerű megoldás, mert mentolt tartalmaz, amely hűsítő hatású és nagyon nyugtató lehet a fejfájás miatt. A levendula fantasztikus választás, ha tudod, hogy a fejfájást stressz okozta, és ez is nagyszerű, ha fejfájást kell verni, mielőtt megszakítja az alvást. Míg több kutatásra van szükség a rozmaringolaj hatékonyságának igazolására, ígéretesnek tűnik a gyulladás és a fájdalom csökkentése. Az oregánó, a kakukkfű és a hegyi sós illóolajok mindegyike tartalmaz egy carvacrol nevű vegyületet, amely segíti a fájdalomjelek blokkolását és egy másik jó választás a fejfájás szenvedők számára..

Mi a legjobb módja annak, hogy az illóolajokat fejfájás legyőzze? Vigye fel őket a templomokba egy hordozóolajjal, mint a kókuszolaj, vagy tegyen néhány cseppet egy szövetre, és lélegezzen be. Ne használjon tiszta illóolajokat közvetlenül a bőrére, mert ez irritációt okozhat, és nem akarja hogy ezt a fejfájás mellett kezeljék!

Természetesen konzultáljon kezelőorvosával, ha a fejfájás megmarad, és mielőtt bármilyen természetes jogorvoslatot próbálna meg.

Ön az illóolajok rajongója? Melyek a kedvenc illatok? Tájékoztassa velünk a megjegyzéseket!

KÖVETKEZŐ: TIPPEK AZ ÚJ ÉV KAPCSOLÓDÓ VÁLTOZÁSÁRA