12 módja annak, hogy elengedjék a srácot, aki véget ért a dolgoknak, még mielőtt elkezdenék

Ha van egy dolog, ami szar, akkor elszakad valakivel, amikor soha nem is dátumoztál… ami azt jelenti, hogy ez még technikailag sem szakad meg. Ez zavaró és frusztráló AF, és mégis ez az, amit minden évezred legalább egyszer meg fog menni. Megdöbbent és megdöbbent, bámulja a fagyasztóját, remélve, hogy néhány menta csokoládé chip fagylalt varázslatosan megjelenik előtted, és nem hiszed el, hogy ez történik veled. Az igazság az, hogy nem te vagy az egyetlen ember, aki ezzel a bosszantó helyzettel foglalkozik, még akkor is, ha így érzi magát. De nem kell sírni egész idő alatt, vagy úgy gondolja, hogy nem vagy kedves, mert nem vagy teljesen! Itt van 12 módja annak, hogy elengedjék a fickót, aki befejezte a dolgokat, mielőtt még elkezdték. Tényleg meg tudod csinálni, és mire befejezted, nem fogod elhinni, hogy tetszett neki!

12 Állítsa le a reményt

Kísértés, ha azt gondoljuk, hogy csak azért, mert a dolgok véget érnek (bár természetesen soha nem kezdtek el), nem jelenti azt, hogy így kell maradniuk. Valószínűleg ismeri néhány párját, akik néhányszor felbomlottak, mielőtt végül együtt maradtak. És persze romantikus komédia szakértő, és úgy gondolja, hogy mindig remény van, és soha nem tudja, mi fog történni. A lényeg az, hogy teljesen tudod, mi fog történni, ha ez a fickó lesz. Lehet, hogy nem akarja megmondani magának az igazságot. Ez a fickó soha nem lesz a barátod. Ha most már nem akarja lenni, akkor ez azt jelenti, hogy ez nem történik meg, és tisztességesnek kell lennie magával kapcsolatban. Ne hagyja abba a reményt, állítsa le neki a textilszöveget, és határozottan ne válaszoljon üzenetekre, ha kapcsolatba lép veled. És igen, ez azt jelenti, hogy teljesen törölnie kell a számát, de ezt már tudta.

11 Fókuszban a negatív

Mindig azt mondják, hogy a pozitív életre összpontosítson, ugye? Ebben az esetben nem kellene ezt megtenned. Teljesen a negatívra akarsz összpontosítani. Ha azt gondolja, hogy milyen boldog volt ez a fickó, és milyen vicces volt a szöveges üzenetei és milyen nagy csókolózó volt, akkor soha nem fogsz túljutni rajta. Minden nap másodpercenként szörnyű lesz, és nem lesz jó jelenet. Ha igazán akarsz átvenni ezt a fickót (és teljesen megcsinálod), akkor emlékezned kell arra, hogy ő egy bunkó, és ő nem a megfelelő az Ön számára. Gondolj arra a tulajdonságra, amire szüksége van, hogy nem vagy rajongója. Legalább néhány dolognak kell lennie, mert senki sem tökéletes. Talán bosszantó nevetéssel rendelkezik, vagy túlságosan ítéletes, vagy nincs ambíciója vagy terve a jövőre nézve. Mondd el magadnak ezeket a dolgokat, amikor érzed magad, és őszintén nagy segítség lesz.

10 Mit szeretsz

Nem számít, hogy mit szeretsz. Ez egy teljesen szubjektív dolog. De meg kell tenned. Ez azonnal felvidít, és elfelejti mindent a vesztesről. Akár szereted a hajsütést A New York-i Valódi Háziasszonyok, főzés és sütés, akvarell festés, vásárlás, kemény munka, olvasás stb. Mindez arról szól, hogyan szeretné eltölteni az idejét, és nincs rossz válasz. A lényeg az, hogy a szeretett dolgok szuper megnyugtató dolog lesz, ha szívvel és megpróbál átjutni valakire. Ha abbahagyja, amit csinál, akkor olyan, mintha hagynád, hogy nyerj, mert nem hagyod magadnak, hogy jobbá válj és mosolyogj. És megérdemli, hogy jobban érzi magát és mosolyog. Mert te vagy a legjobb, és ő a legrosszabb. Ne felejtsd el ezt.

9 Támaszkodjon a BFF-ekre

Ezért a legjobb barátok. Ott akarnak lenni veled, és segítenek neked ebben az igazán szörnyű és kemény időben. Hívja őket, amikor beszélni, szövegezni őket 24/7, és rendszeresen együtt kell velük együtt járnia. Nem fogsz bogárolni őket. Oké, ha szöveget írunk minden nap minden másodpercében, és tartsátok egy hétig, lehet, hogy bosszantod őket egy kicsit. De mindaddig, amíg egy kicsit visszaállsz, örömmel segítenek, és remélhetik, hogy felkeltenek. Ha bűnösnek érzi magát, vagy úgy érzi, hogy ne kérjen segítséget, ne feledje, hogy ha a saját életükben dömpingbe kerülnek, vagy valami rossz történik, ott akarsz lenni velük. A barátság egyáltalán nem egyirányú utca, és ha igen, akkor ez egy hatalmas probléma, és valamit meg kell változtatni (más néven új barátokat kell kapnia).

8 Hívd fel anyádat

Anyád szuper fontos ember az életedben. Mindenképpen végigment ezen a cuccon, és valószínűleg bölcsessége van, hogy megosszák a romantikus helyzeteket, mint amennyit adna neki. Hívjon neki, és beszéljen vele a helyzetről. Természetesen nem kell abszolút mindent megosztania, attól függően, hogy hányan vagyunk, de ez nem a legrosszabb ötlet, hogy elérje őt. És hé, talán egy szép brunchra fog bánni, vagy meghívni Önt a legjobb otthon főtt ételre (és minden bizonnyal egy finom és epikus maradékot küld neked). Ha tényleg nem találkozol vele, hívja a nagynénjét / nővérét / nagymamáját / apját / stb. Ez az, hogy elérjük az embereket, akik ismerik Önt és szeretik Önt, és segítenek ebben az időben, anélkül, hogy megítélnénk. Nem akarsz egyedül lenni.

7 Emlékezz erre a normálra

Úgy érezheti magát, mintha mindenki körülnézné a vihart, és te vagy az egyetlen, aki még mindig egyedül van. Úgy tűnik, úgy tűnik, hogy mindenkinek nincs problémája a barátok megszerzésében, és mégis megijeszted őket (vagy legalábbis azt gondolod, hogy csinálsz). De őszintén szólva, rengeteg szép és csodálatos és csodálatos egyedülálló nő van ott, és nem egyedülállóak, mert bármi baj van velük, vagy bármi, amit tett. Ez csak megtörténik. Ez nem olyan dolog, amit meg kell verni magad fölött, vagy akár annyira gondolnod kell. Ha emlékszel arra, hogy az, amivel foglalkozik, normális, és sok más ember foglalkozik ezzel, akkor sokkal nyugodtabbnak és békésebbnek érzi magát az egész helyzetet illetően. Néha csak egy emlékeztetőre van szükséged, hogy normális.

6. Get Egészséges

Nem tudsz továbblépni valakitől, amikor súlyodat eszik a cookie tészta és a savanyú cukorka és a burgonya chipsben. Nos, technikailag megteheted, de nem fogod érezni a legjobbat, és a legjobban érzed magad, amit most akarsz lenni. Ha már megszokta az egészséges életmódot, akkor folytassa az utat. Ha az Ön jelenlegi életmódja egy kicsit kívánatos az adott osztályban, akkor kezdje el. Egyél több zöldséget (és ha zöldek, még jobb). Állj meg a cukorral (legalábbis most). Minden reggel korlátozza a koffeinbevitelét egy kávéra (függetlenül attól, hogy milyen fájdalmas) és több vizet iszik. És nem feltétlenül felejtsük el az összes jó dolgot, mint amilyen elég fehérje és elég egészséges zsír és jó szénhidrátok és az összes jazz. Ó, igen, és ez nem a legrosszabb ötlet, hogy hetente néhányszor megszakítsunk egy izzadságot. Miután mindent megtesz, amiért eszik, és a mozgás, amit csinálsz, annyira boldogabb leszel.

5 Számítsd meg áldásaidat

Sajnálatosnak tűnik, de teljesen működik. Ha küzd, hogy továbblépj valakitől, aki még soha nem kezdte el magad, kezdje el az áldásait. Emlékszel arra, hogy mit imádsz az életedről és mindentől, és mindenkinek, aki annyira félelmetes. Nem veheti el ezt magától. Igen, talán megtört a szíved. Igen, talán mélyen megsérült. És igen, teljesen szar. De még mindig van a helyi jóga stúdióod, az avokádó szeretete, a kedvenc TV-műsorok, a legjobb barátok és családod, a munkád, és így tovább. Nincs semmi köze a világot alkotó emberekhez és dolgokhoz. Emlékezzetek erre, és emlékezzetek arra, hogy szerencsés, ha élsz az életedben, amit csinálsz. Ez minden bizonnyal nehéz út lesz, de valószínűleg nem lesz a legrosszabb dolog, amit valaha is megtapasztaltál. Most már jobban érzi magát?!

4 Vigyázz magadra

Akarod abbahagyni a gondolkodást erről a srácról, és ez nehéz lehet az első néhány napra, és minden bizonnyal az első hétre. Tehát meg kell tennie a legjobbat, amit tud: elzavarja magát. Zenét hallgat. Hallgassa meg a podcastokat. Indítson el egy új televíziós sorozatot, amit a szíved tartalmára nézhetsz, mert nem kell ütemeznie a terveket ezzel a fickóval. Tényleg magával ragadja a figyelemelterelés művészetét, és hamarosan látni fogja, hogy a dolgok annyira jobbak nélkülük. Nem fogod elfelejteni, mert annyira felzárkózik az életedbe és a rutinodba, és amit csinálsz minden nap. És amikor úgy érzi, hogy hiányzik neki, vagy egy nap, ahol hihetetlenül érezheti magát, majd még inkább eltereli magát. Először is nehéz lesz, de örülök, hogy az időt belefektetted, és megteszed az erőfeszítéseket, ha nem gondolod róla.

3 Kényeztesse a rutinját

Valószínűleg úgy gondolja, hogy kicsit be kell kapcsolnia a rutinját, amikor megpróbálja a legjobbat, hogy átkeljen egy srácot ... és ez nem igazán a legjobb terv. Persze, lehet, hogy elterelheti magát, mint a fent említett pont, és talán felfedezhetsz valamit, amit soha nem is tudtál, hogy szeretne vagy érdekelne. jó érzés. Mert vigasztalást fogsz érezni azon dolgok miatt, amelyeket következetesen csinálsz, azokat a helyeket, ahol eljutsz, és az embereket, akiket lát. Ne habozzon, hogy tartsa rendszeres rutinját. Menj a jógaosztályba, ahol mindig szombat délelőtt jársz. Menj vasárnapi villásreggelbe a barátnőddel. Séta a munka közben, miközben hallgatja kedvenc podcastját, amit általában csinál. Emlékeztetni fogják, hogy mennyire élvezed az életedet, és nem gondolsz rá. Ígéret.

2 Soha nem a Social Media Stalk

Tedd le az iPhone-ot. Zárja le a MacBookot. Komolyan és abszolút nem tudod, hogy a szociális média megállja azt a fickót, aki megtörte a szívedet, amikor soha nem is adtad neki. Nem teheted. Ötezer alkalommal fogod kísérteni, mert ember vagy, és ez egy természetes ösztön. De ne csináld. Rosszabb lesz, nem jobb, és őszintén akarsz lépni. Ha folyamatosan ellenőrzi, hogy hány önkényes postázott az Instagram-ba (mert a csípések és a vesztesek mindig egymillió Instagram-ösvényt írnak - ez csak egy életszabály vagy valami), akkor nem fogja tudni megállítani őt. És ez őszintén és igazán az első számú célod. Lehet, hogy furcsanak tűnik, ha rendszeresen nem nézett rá a közösségi médiára, mivel ez az, amit csináltál (ne próbáld meg hazudni), de hozzászoksz ehhez az új valósághoz. És sokkal jobb lesz.

1 Próbálja újra

Csak akkor veszítesz, ha soha nem próbálsz. Ez szuper mélységűnek tűnik (de ez is), de hihetetlenül egyszerű. Ha abbahagyja a randizást, mert ez a fickó megsebesít, akkor megnyer, és biztosan azt akarja, hogy legyen a vesztes ebben a forgatókönyvben. Mert ő. Ő egy óriási vesztes, ha azt hiszi, hogy túl jó neked, vagy hogy nem szabad elköteleznie magát, vagy bármi, ami folyik. Miután visszajöttél oda, és próbálkozz újra, jobban érzed magad, mert rájössz, hogy vannak más halak a tengerben, ahogy az emberek mindig szeretnek mondani. És örülök, hogy elég erős vagy ahhoz, hogy ebben a játékban tartsák a szeretetet. Persze, néhány rossz dátumra fogsz menni, és nem lesz mindig ilyen szórakoztató, de végül találsz valakit, akit még jobban szeretsz, mint a furcsa, aki úgy döntött, hogy nem lesz igazi barátod. Nem is emlékszel a nevére.