18 módja annak, hogy jobban támogassa partnereit

Talán az egyik legjobb érzés a világban az, amikor ki tudsz menni és meggyőződni arról, hogy van a tökéletes férfi (vagy nő). Amikor elmondhatja a barátaidnak, hogy végül megtalálta az egyiket, és mindannyian megrekedhetnek, miközben figyelik, mennyire édes vagy partnered egymással. Nos, természetesen nem minden nap jó nap. Eljön az idő, amikor a vihar leüti a házadat, és ez nem egy szép kép. A kapcsolatokban az, hogy meg kell értened, hogy nem tudod megosztani az összes vihart. Nem számít, mennyit akarsz lenni a felhők alatt, néha egy fal csak ketten nő. Mondanom sem kell, hogy sokféleképpen támogathatod a partnereidet, bármi is megy keresztül. Tesztelje a vizeket, és tanuljon meg a próba- és hibafolyamatból, amíg meg nem találja a helyes utat a közelítéshez. Ezek a tippek segítenek abban, hogy támogatóbb partnerré váljanak.

18 Emlékeztesse rá, hogy csapat vagy

Csak azért, mert ő harcol a saját harcával, nem jelenti azt, hogy nem lehet ott vele. A partnere döntésének támogatása nem jelenti azt, hogy együtt kell járnia a csatatéren. És gyakrabban, mint nem, az emberek nem igazán kedvelik, ha közepén vannak valami nagy és partnerük mindig csípőjükhöz kapcsolódik. Nem jó, emberek. Nem jó. Tehát helyette üljön a padokon, és sikítsa fel a nevét. Vagy ragadjon meg néhány pompomot, és legyen a pompomlány. Mutassa meg neki, hogy ketten lehetnek ugyanazon az oldalon, de nem túl közel vannak egymáshoz. Emlékezz rá, hogy mindig két csapat leszel. Vannak emberek, akik inkább saját dobozukban vannak, amikor valami nagyat néznek. Ha ez az a fajta ember, akinek a partnere van, tiszteletben kell tartania. Néha az, hogy egyszerre csak támogató és szelíd legyen, a csapat egyszerű tagja.

17 Fogadja el a crappy napokat

Nem számít, hogy mit csinálsz, függetlenül attól, hogy mennyit szolgálsz fel, vagy fordítva, mindig szörnyű napok lesznek. Mindig lesz olyan nap, amikor nem vagy a hangulatban, vagy nem a hangulatban van, vagy mindketten a munkahelyi sh * tty időt tapasztalják. Ez elkerülhetetlen. De természetesen sokféleképpen fordíthatjuk a hangulatot fejjel lefelé. Ahelyett, hogy harcolnánk a kis dolgok miatt, mert mindketten könnyen irritáltak, csak üljön le, és fogadja el, hogy mindig lesz szörnyű nap. És ezekben a napokban mindkettőnek meg kell tanulnia, hogyan juthat el rajta. Néha egy fagylaltház látogatása működne, máskor nem. De függetlenül attól, hogy hogyan kezeled az ilyen napokat, csak ne küzdj meg. Semmit sem tehet, hogy örökre megszüntesse a rossz napokat. Legyen a sötét felhők eső, ha akar. Ha nincs esernyője, csak az esőben játszol, nem pedig menedékhelyért.

16 Ne engedjétek meg magadnak a kapcsolatot

A cikk címében megemlítettük, hogy ez egy olyan tipp, amellyel jobban támogathatunk, ezért ne tegyenek bajba, de néha az emberek megszorultak a kapcsolataik felett. Néha túlreagálunk, és ahelyett, hogy partnereinket, mint egy királynőt kezelnénk, olyannak tekintünk, mint egy érvénytelen ember, aki 5 napon belül halálban van. Komolyan, ne. Bölcs dolog megnézni magad minden alkalommal, és akkor nézd meg, hogyan csinálsz a kapcsolatot. Hogyan kezelik partnereit és mennyit beszélnek róla nyilvánosan. Ne várjon, amíg azt mondják, hogy mindig az egész vagy az egész kapcsolat. Ha észreveszed, hogy te vagy, lépj vissza egy kicsit, és emlékeztess magadra, hogy ez a bölcs dolog. Te ketten nem összekapcsolt ikrek. Ne feledje, hogy figyelmet kell fordítania magának is, nem csak a kapcsolatra.

15 Ne adja meg a nyilvánvaló

Tartózkodjon attól, hogy mondjon „Ember, ez szar” vagy bármely hasonló vonal, amikor a partnere elmondja a rossz napjukról. Már tudják, hogy szar. Már tudják, hogy sajnálom őket. Szóval minden egyes alkalommal, amikor a partner rosszul érzi magát, csak rosszabb lesz. Ez az a rész, amikor kreatívabb lehet. Gondolj más dolgokra, amiket elmondhatsz nekik, hogy felvidíthatják őket. Még buta dolgok is. Tesztelje meg a vizeket, és nézze meg, hogy vannak-e olyan vicces történetek vagy történetek meghallgatására, amelyek nem a szomorúságról és az életről szólnak. Számos módja van arra, hogy válaszoljon az érzelmeket öntő partnerre. A nyilvánvaló és az állandóan gyakori sztereotípiás visszajátszás nem része az opcióknak. Valójában, ha azt akarod mondani nekik, hogy sajnálom, vagy tudod, hogy szar, sokkal jobb lenne, ha csak becsukod. Nem vagyunk durva itt, de néha a közös dolgok (mint például a nyilvánvaló jelzés) csak rosszabbá teszik a dolgokat.

14 Mindig legyen őszinte

Igen, őszinte legyek egy kemény feladatnál, de nem kell igazán elsajátítanod. Ez érthető, ha minden alkalommal és akkor még mindig hazudik, vagy kifogásokat tesz egymás után. A hazugság játék része az életnek. Ha azonban csak egy kicsit több erőfeszítést teszel, hogy őszinte legyek, hogy hibáztassátok, ha tényleg vádolnod kell, akkor a dolgok sokkal harmonikusabbak lesznek. Vannak olyan napok, amikor az a szükség, amire szükségünk van, egyszerűen tudjuk, hogy az univerzum ereje ellenére van egy partnerünk, aki mindent megtesz, hogy őszinte legyen. Higgye el, vagy sem, ez megerősíti a kapcsolatot. Ne hagyd abba a szomszéd kutyáját. Hagyd abba a kifogásokat. Ha valami rosszat vagy hülyeséget csináltál, csak köpd ki, és emlékeztesse partnereit, hogy mennyire fontos az Ön és a kapcsolatod őszintesége.

13 Ne kínáljon kéretlen tanácsot

Mindannyian értékeljük mások tanácsát, különösen partnereinktől. Szeretjük, ha valójában beszélgetés történik, és amikor a másik fele megosztja gondolatait. De vannak olyan idők, amikor nem adunk sh * t-t a gondolataikról és tanácsáról. Ne aggódj, nem te vagy. Ez csak az, hogy az élet egy vadon élő hullámvasút és a hangulatváltozás sokat. Tehát, ha a partnere rossz idővel rendelkezik, legyen óvatos, amikor eldobja a gondolatait. Legyen óvatos, ha tanácsot ad nekik is. Ha nem tudsz semmit a problémáról, amivel foglalkoznak, akkor valószínűleg jobb, ha a szádat zárva tartja, nem pedig tanácsot ad a szobába. Ne feledje, hogy bár a kéretlen tanácsok segítenek, néha megsérülhet. Tehát, ha a partnere nem kérdezi meg a véleményét, ne adja meg. Ne mondja meg a nyilvánvaló. Csak légy ott, és figyelj. Néha elégséges ahhoz, hogy az emberek jobban érezzék magukat.

12 Légy bátorító, de ne ragadós

A mások ösztönzése az egyik legjobb módja annak, hogy megmutassa, hogy támogatják őket. Nagyszerű az is, hogy velük leszel, ha valami félelmetes. Mindannyian azt akarjuk, hogy partnereink a nagyszerű dolgok részévé váljanak, mint például egy kisvállalkozás kiépítése vagy az országból való kilépés, hogy megnézzük a nagyobb világot. De ha a partnere kétségbe vonja magát, az első dolog, amit szeretnénk, hogy megtaláljuk a vékony vonalat a bátorítás és a rohamosság között. Akkor maradj távol a lélegzetelállítótól. Mindannyian azt akarjuk, hogy az életünk szeretete megismerje, hogy van hátuk, de nem akarjuk, hogy visszahúzzuk. Tehát igen, megengedheti, hogy bátorítsa őket és legyen velük. De kérlek, minden guru és pár tanácsadó kedvéért ne legyen az a férfi (vagy nő), aki annyira feszes, hogy végül tolja partnereit.

11 Ne kérdezze meg, mi a baj

Ez talán a legbosszantóbb dolog, amit valaki meg tud csinálni a partnerével. Ha azt akarja, hogy elhagyja, akkor csak mondd el neki, ahelyett, hogy bosszantaná őt, és kérdezd újra és újra. Mert higgyétek el, vagy sem, ez a buta kérdés vezethet a partneredhez, hogy hagyjon el. Naná. És még ha azt mondaná, hogy mi a baj, hogyan változtatna a dolgok? Vajon jobban érzi a dolgokat? Vajon jobban érzi magát? Meg tudja javítani, ha valaha is elmondta, mi a baj? Az emberek szeretik ezt a kérdést eldönteni, és nagyon gyorsan bosszantóvá válhat. Technikailag nincs semmi baj ezzel a kérdéssel, és ez egy hatékony módja annak, hogy megmutassa valakinek, akit támogat, és ott van nekik. De néha évente egymillió alkalommal kérdezzük; ez akkor bosszantóvá válik. Szóval csak állj meg. Maradj távol a kérdéstől.

10 Ne félj kérni, amire szüksége van

Hacsak a partnered nem valamiféle pszichés, hagyd ki ezt a tippet. De a legtöbbünknek nincs pszichés partnere, így valójában meg kell adnunk ezt a listára. A legtöbb ember úgy gondolja, hogy partnereiknek automatikusan tudniuk kell, mit akarnak. Úgy gondolják, hogy cselekedeteik mindig hangosan és egyértelműen beszélnek. Nem a barátom, ez nem így működik. Ha valamit akarsz, meg kell kérned. Az intimitásban az intézkedések valószínűleg működnek. De hetek óta rossz hangulatban van, és nem mondja el partnereinek, miért… nem várják el, hogy tudják, miért. Bármi is legyen a probléma, mindig jobb, ha szavakba kerülne. Ha utálják, vagy azt hiszik, hogy hülye dolog kérni, akkor legalább van egy beszélgetés. Legalább ketten valójában beszélsz róla. Ha nem akarod, hogy mit akarsz, ha nem akarsz egy nagyon hosszú listát a kívánt dolgokról. Egyszerűen nyitva van, és bizalmának köszönhetően komolyan veszik a kívánságait.

9 Ne csináld meg magadról

Sokan hajlamosak erre. Én magam ezt néha bűnösnek tartom. Néhány ismeretlen okból, amikor partnereink rossz napot vagy rossz életet nyitnak, vagy bármilyen rossz dolog történik, megfordítjuk a történetet. Kérem, ne. Ne csináld magadról. Ne hasonlítsa össze és mondja el, hogy rossz napja van, akkor a legrosszabb. Ez csak nem tisztességes és szuper gyerekes. Senki nem akar gyerekes partnert, oké? Szóval ahelyett, hogy megfordítaná a történetet, csak hallgassa meg, amit mondani kell. Légy ott, igaz. Figyelj rá, és hallja a gondolatait. Néha mindannyian megdöbbentünk a kis dolgokról. És biztos, hogy vannak olyan esetek is, amikor valójában nagy probléma. De attól függetlenül, nem bölcs dolog megtenni magáról. Nem mindig vagy az áldozat, és minden bizonnyal nem vagy az egyetlen, akinek rossz napja van.

8 Van külön hobbija

Amikor kapcsolatba kerülnek, az emberek hajlamosak az életüket együtt tárolni partnerükkel. Bemutatjuk szeretteinket barátainknak és munkatársainknak, majd meg fogják tenni ugyanezt. Üdvözöljük őket az életünkben, és minden egyes dolog nagy részévé teszik őket. Ez tényleg nagyszerű. Érdekes tudni, hogy a partnere azt akarja, hogy részt vegyen az életükben végbemenő sok dologban. De bölcs dolog, hogy mindig emlékezzünk arra, hogy a két életed mellett párnak is van önálló életed. És ezeket a két különálló életet még meg kell élni. Olyan egészséges, mint az, hogy együtt dolgozzunk, de nagyon fontos, hogy egy külön kis buborék legyen, ahol a kettő visszavonulhat egymástól, egymástól. Fontos, hogy még pár dolgot csinálj a partnered nélkül, mint például a régi idejű hobbi, vagy lógj meg barátaival, akik nem ismerik őt sokat. Ez segít fenntartani a kapcsolatot.

7 Engedje el a várakozásokat

Szeretteink támogatása egyszerűen azt jelenti, hogy ott vannak. De néha úgy gondoljuk, hogy mivel mindig ott vagyunk, akkor ugyanezt kell tennie. Hajlamosak vagyunk tőlük várni a dolgokat. Ekkor kezdődik a probléma. A várakozások rosszul bántanak, függetlenül attól, hogy kapcsolatban vagy-e. Ezért sokan azt mondják, hogy a siker is szinonimája a várakozások elengedésének. A kapcsolatokhoz hasonlóan működik. Minél többet vársz tőlük, annál több esélye van arra, hogy csalódást okozzon, mert nem szállítottak be. Ez azt is eredményezheti, hogy túlságosan nyomást gyakorolnak rá. Ez nem az a fajta kapcsolat, amit szeretne. Tehát csak élj szabadon, és hagyd, hogy a dolgok eljussanak. Ha valamit csináltál és valamit cserébe akarsz, mondd el nekik. Kérdezd meg! De ne várd meg, hogy adják. Ne feledje, hogy az Ön partnere, és nem egy prototípus, amelyről azt kellene tennie, amit az alkotója tervezett.

6 Adj neki helyet

Ez az egyik leghatékonyabb módja partnereink támogatásának, de ironikusan ez is az, amit sokan elfelejtenek. A szeretteiknek helyet adni, amikor szörnyű vagy szomorú érzés érezheti magát, nemcsak a kapcsolatokban, hanem személyes szinten is nagy hatással lehet. Tudni fogja, hogy ha rossz hangulatban van, akkor időről időre megvan a hely, amire szüksége van. És ez valami. Mert a tény, hogy mindannyiunknak szüksége van egy kis időre. Ha nem jó hangulatban van, és nem akar beszélni róla, ne dicsekedj. Ne erőltesse, hogy beszéljen róla. És kérlek, ne haragudj, amikor megkérdezted, és nem akar elmondani. Ez a módja annak, hogy vigyázzon magára. A csend sok dolgot kijavíthat és meg tudja oldani a nehéz érzelmeket. Talán erre szüksége van. Tehát ha azt kéri, hogy aludjon a másik szobában, vagy hogy nem eszik vele, adja meg neki.

5 Adja meg, ha tévedsz

A hibáink elismerése az egyik legnehezebb dolog, nincs érvelés. Még a leggazdagabb ember a földön is valószínűleg problémákat okozott a jogsértések elismerésében. De ez nem jelenti azt, hogy lehetetlen. Amikor valami rosszat csinálunk, függetlenül attól, hogy milyen nagy vagy kicsi, partnereinknek minden joga van tudni. Megérdemlik, hogy tudják. Mindig tartozunk nekik az igazságnak, mert azt akartuk, hogy részese legyen az életünknek. És valószínűleg nem akarod, hogy részesei legyenek olyan életnek, ahol a fákban nőnek, igaz? Tehát mindig pozitív jegyzetet ad nekik, ha bevallja a szabálytalanságokat, és ha bevallja, hogy tévedsz, ha harcolsz. A harc csak gyakrabban tart sokáig, mert a rossz személy túl gyáva, hogy elismerje, hogy tévednek. Ráadásul, ha nem fogadjuk el, csak börtönbe kerül a hazugságokban és a tévedésekben.

4 Tegye a cselekedeteit a beszédet

Mindannyiunknak csendes időre van szükségünk. Mindannyian vannak olyan napok, amikor minden olyan rosszul érzi magát, hogy kimerültük. Amikor a partnere az egyik ilyen nap, hagyja, hogy a cselekedetek beszéljenek. Csinálj kis gesztusokat, mintha kézzel írott levelet vagy Mark Twain-t idézne. Válassz egy virágot, és hagyd magad mellé. Ölelje meg őket, majd adja meg nekik a szükséges helyet és megérdemli. Látva, hogy partnereinknek nehéz ideje van, nagyon nehéz lesz ülni, és nem csinálni semmit. Nehezen lehet, hogy édes szavakon keresztül ne vigyék rá. De néha meg kell tennünk, ha erős kapcsolatot akarunk tartani. Ne feledje, hogy a csend nem jelenti azt, hogy nem érdekel. Ez csak azt jelenti, hogy megérted annak fontosságát. Tehát inkább a kis gesztusokhoz menjen. Lehet, hogy kicsi, de valóban nagy hatással lesz rájuk. Lehet, hogy talán nem oldja meg a problémájukat, csak talán jobban érzi őket.

3 Vigyázzon magára

Mindannyiunknak eléggé erősnek kell lennie, hogy amikor partnereink megrázónak érezhetik magukat, bármikor támaszkodhatnak ránk, amikor csak akarnak és nem számít, mennyi ideig van szüksége. De hogyan lehetünk erősek, ha nem vigyázunk magunkra? Hogyan tudjuk elviselni a rossz idők nagy súlyát, amikor repedtünk vagy töröttünk? Mindig emlékezz arra, hogy a magad gondozása ugyanolyan fontos, mint a partnerünk támogatása. Maga tartozol magának „Én idő” és most, így add meg magadnak. Minden nap jobban szereted magad, mint szereted a partneredet. Jelentkezzen be, és nézze meg, hogyan működik a szíved. Nézzétek vissza, és figyeljék meg, hogy a dolgok milyenek voltak az elmúlt néhány hónapban, és nézd meg, hogyan dolgoztál ma a dolgokkal. Ez segít többet megtudni magáról. És addig, amíg kicsit kevésbé megismerkedsz magaddal, csak akkor tudod megismerkedni a ködös utakon.

2 Hallgasson intenzitással

A hallgatás kétségtelenül a kapcsolat egyik legfontosabb eleme. Sajnos azonban nem minden kapcsolatnak van jó adagja. Néhány ember inkább csak a jó történeteket hallgatja. Néhányan csak akkor hallgatnak, ha partnereik dicsérik őket. És sokan úgy tesznek, mintha süket (vagy alszik, és nem ébrednek fel, amíg nem kapnak egy csókot), amikor a partnerük rossz helyzetéről beszél. A hallgatói készségek hiánya lehet olyan jel, hogy nem érett érett, komoly kapcsolat. Igen, azt is mondhatjuk, hogy ez egy jel, amit még gyerek vagy. Tehát a siketek helyett intenzíven hallgassa meg partnereit. Néha csak a probléma felének beszélnek, és a te feladatod, hogy az ösztöneit kérdezd meg a másik feléről. És az ösztönei nem fogják tudni, hogy nem hallgatod-e a partneredet. Szórakoztatónak tűnhet, de a hallgatás nagyon erős gesztus a támogatásnak.

1 Maradjon távol a „megértem”

Kedves személy, aki ezt olvasta, mondván "Megértem" még akkor is, ha tudod, hogy nem csak a világ legbosszantóbb emberévé válik. Mindannyian támogatni szeretnénk partnereinket. Azt akarjuk, hogy tudják, hogy mindig ott vagyunk, halljuk őket, érezzük őket. De kérlek, ha nulla ötleted van arról, hogy miről beszélnek, vagy nulla ötlet, hogy miért éreznek valamit, úgy érzik, hogy érted. Mert nem. Mert ha azt mondod, hogy megértetted, és akkor úgy reagálsz, hogy megsértené őket, tudni fogják, hogy tényleg nem érted. És hazudtál. És ez többet húzná őket. Őszintén remélem, hogy ez elég világos, mert tényleg, a "Megértem" vonal lehet szuper bosszantó. Ne hagyd, hogy a kapcsolatod a repedéseken keresztül jöjjön csak néhány ilyen hülye vonal miatt. Ez nem éri meg.