18 módja annak, hogy spontán legyen az életben

A társadalom azt tanította nekünk, hogy az élet az ébredés, munka, alvás és az egész újra elkezdése. Nincs valami baj ezzel az egyenlettel?

Legtöbben valamire kötődnek. Munka, számlák, házastárs, gyerekek, jelzálog, üzlet, adósság. Mindig van valami, ami megakadályoz minket abban, hogy megszabaduljunk, és csak azt tegyük, amit akarunk. Ahogy a franciák azt mondják: „C'est la vie.”? Ez csak az élet, és semmit sem tehetünk róla, ha felelős felnőttként akarunk maradni.

Ez azonban nem a világ vége. Mindig emlékezz arra, hogy az, amit most csinálsz, csak ideiglenes, amíg meg nem találod, hogyan követheted a szenvedélyedet, és egyszerre fizetsz rá. Addigra nincs ok arra, hogy az élet legyen sötét és unalmas hely.

Olyan boldognak kell lenned, mint amennyit csak lehet, és az egyik módja annak, hogy spontán legyen. Ha abbahagyja a tervezést és ténylegesen elkezdi élni, akkor az élet sokkal érdekesebb, mint volt, és bízz bennem, amikor azt mondom, hogy nehéz lesz visszamenni.

Egyrészt stabil munkát végzett, tisztességes pénzt kerestem, nagyszerű csapata voltam, és azt mondták, hogy fényes jövőm előtt állok. Ugyanakkor a napról napra ugyanazon az életen át tartó élettelen életmódban viszketettem, hogy felkeljek és ellenkező irányba futjak. Annyira boldog, mint én voltam a munkámban, rájöttem, hogy ennél több kellett az élethez.

Sok gondolat és sok támogatás után egy reggel felébredtem, és úgy döntöttem, hogy ez a sorsos nap lesz az a nap, amikor kilépek, és én is. Két év múlva most egy szabadúszó író vagyok, aki rendelkezik a pénzügyekkel, és ami még fontosabb, az utazás ideje, és végül egy olyan életet élek, amit olyan keményen dolgoztam, hogy elérjem.

A mese talán némiképp szélsőséges lehet ahhoz, hogy lenyelje, de a történet erkölcse az, hogy ha kockázatot vállal, és elmondja, hogy valami spontán cselekedj, akkor megtervezi az elmédet és a szívedet, hogy mindent megtesz, hogy sikerüljön. Nem számít, mennyire nagy vagy kicsi a célod, akkor odaérhetsz, ha megy.

Hogyan éljünk spontán életben

A spontán személyre való áttérés természetesen nem könnyű feladat, ezért itt van 18 egyszerű dolog, amellyel spontán életet élhet. Remélhetőleg ezek a lépések ösztönözni fogják Önt arra, hogy tegyen valamit, ha készen állsz.

# 1 Rázza fel rutinját. Nem kell valami drasztikusnak lennie, mintha kiabálná a főnököt, vagy vegye fel a száraz tisztítást. Elkezdhetne valami egyszerűvel, mint például valahol máshol, a reggeli kávéhoz, vagy új utat szeretne venni a munkából.

Amikor valami másat csinálsz, új lehetőségeket nyit meg a szemed és az elméd. Akkor jobban érzi magát, és kevésbé fél, hogy új dolgokat próbál. Plusz, nem tudom, mi van a sarkon, izgalmas érzés, nem igaz?

# 2 Tegyen valamit újból minden nap. Legyen szó arról, hogy egy másik sorrendben van-e, ha a napi kávéfutáson vagy a póló elhelyezésénél, hogy soha nem volt bizalommal viselni, el kell törnie a kényelmi zónájából. Nincs szükség arra, hogy megtervezze, csak menjen az áramlással. Amikor a lehetőség bemutatkozik, ne habozzon, és csak csináld.

# 3 Kérdezd meg a hottie-t. Egy másik módja annak, hogy spontán legyen az életben, hogy ne félj elutasítani. Jó példa erre a törés. Az ok, amiért még nem tette meg, azért van, mert félsz, hogy elutasítottad, ugye? A következő alkalommal, amikor képes leszel, kérdezd meg, hogy ne aggódj túl a következményekkel.

Az emberek szeretik, ha valaki más vágyának tárgyát képezik, és biztos lehet benne, hogy az összecsapásod hízelgő lesz, hogy bátorságod volt, hogy kéri őket. Még ha visszautasítaná, mi van? Legalább akkor kapsz egy kötést, amellyel összeomlik, és talán még barátságod is. Ez rengeteg helyet hagy Önnek, hogy próbálja újra. Ne feledje, hogy ha soha nem próbálja meg, soha nem fogja tudni.

# 4 Kapcsolódjon vissza a régi barátokkal. Akár a régi kollégium kollégája vagy munkatársa az első munkádból, nincs semmi baj az elhanyagolt kapcsolatok újjáélesztésével. Meg fog lepődni, hogy mennyire értelmes egy találkozás egy régi barátjával.

A kedves dolog az emberekkel, akiket nem láttál egy ideje, hogy soha nem tudhatod, hogy hová vezethet, és mit beszélsz. Minden frissnek és újnak tűnik, messze az ugyanazon régi meséktől, amiket megvitatsz azokkal, akiket rendszeresen lát.

# 5 Csatlakozzon a körülötted lévőekhez. Meg fog lepődni, hogy mennyire érdekes az emberek a körülötted. Ahelyett, hogy találkoznának a szokásos baráti csoportjával, vagy a TiVo éjszakájára hazatérnének, hívja meg munkatársát, szomszédját, tanulmányi csoporttagját vagy bárki másat, akit rendszeresen lát, * de nincs barátsága * ital.

Be kell ismerned, hogy ez egy kicsit nem szokványos, de ott van a szórakozás. Nincs semmi baj a „háttér” megismerésével? emberek az életedben.

# 6 Tedd, amit akarsz. Félsz, hogy elfogyasztja ezt a finom croissant-t, mert étrenddel vagy? Nem akarsz egy extra pihenőnapot venni, mert attól tart, hogy munkatársai lusta csapattagként tekintenek rád? Zavartan visel rózsaszín, mert nem akarja, hogy barátai azt higgyék, hogy nem férfiasak?

Felejtsd el a szabályokat, és csak csinálj mindent, ami boldoggá tesz. Élet az élet, így élj hangosan és büszke. Csak győződjön meg róla, hogy nem sérti meg magát vagy senkit a folyamatban.

# 7 Ugrás egy síkon. Az utazás az egyik legjobb módja a szív és a lélek táplálásának. Minél több időt töltesz a világ kínálatában, annál valószínűbb, hogy úgy érzi, hogy a rutin csak nem megfelelő. Az emberek, akikkel találkozni fogsz, az étel, amit megkóstolsz, szaga fogsz találkozni, és a látványosságok, amiket látni fogsz, minden bizonnyal újragondolódni fognak. Ez a kalandérzet biztosan keze lesz az általános spontaneitásodnak.

# 8 Kezdje mondani igen. Akár meghívás egy olyan félre, ahol senki sem ismeri, de a fogadó, egy meghívást, hogy italokat vegyen munkatársaival, akiket nem nagyon közeli, vagy akár olyan véletlenszerűen, mintha igen, hogy segítse a szomszédját néhány doboz mozgatásában. mondván igen.

Megnyitja az új élményeket, új embereket és helyzeteket a kényelmi zónából. Még akkor is, ha egyszeri dologról van szó, mindig kedvesen visszanéz a tapasztalatra, és emlékszik rá, mint valami izgalmas, ami a normán kívül van, és jobban érzi magát, hogy ezt újra megteheti. Biztosan megismétli az ismétlést, nem?

# 9 Állítsa le magát. Minél inkább úgy érzi, hogy nem tudsz dolgokat csinálni, annál valószínűbb, hogy nem. Amikor pszichiátrálsz, hogy kipróbálj valami újat, amit nem szeretsz, annál valószínűbb, hogy kitörsz az unalmas rutinodból. Spice up your life mondd magadnak, hogy meg tudod csinálni, és te is.

# 10 Távolról működik. Minél kevesebb időt tölt az irodában az asztal mögött, annál hatékonyabb lesz. Otthonról lehet dolgozni, kávézóban dolgozni, vagy egy parkban dolgozni. Csak annyira gyakran vegye ki magából az unalmas irodai környezetet, és nézze meg, mennyire jó lesz az elméd és a munkád érdekében.

Tudom, hogy lehetetlen meggyőzni a főnököt, hogy hagyja, hogy otthonról kezdjen dolgozni, szóval miért van egy pár órás kikapcsolódás egy nem túl elfoglalt napon, hogy egy kávézóban dolgozzon a sarkon? Javasolja ezt az ötletet a főnöködnek, és nézze meg, mi történik a következő helyen. Meglepődhet, hogy mennyi inspirációt kaphatsz, ha kiszabadulsz egy olyan környezetből, amire megszoktál.

Az utolsó munkámban volt egy menedzserünk, aki az egész csapatot hetente néhány órán át egy közeli kávézóba vitte. A környezet változása a kreatív gyümölcslevek áramlását eredményezte, és esküszik, hogy néhány órával többet csinálnak a kávézóban, mint az irodában töltött napok..

# 11 Légy ihletett. Amikor valakit felnézel, jobb esély van arra, hogy olyan dolgokat fogsz folytatni, amelyeket soha nem gondoltál. Az egyszerű ötlet, hogy mit tehet, amit mások tehetnek, az egyik legnagyobb motivációs erő. Válassz egy bálványt, és gondold meg az életedet, ahogyan azt csinálod. Lehet, hogy világvezető, pozitív barát vagy önkéntes szövetségének vezetője.

Nem számít, hogy ki akarja nézni, győződjön meg róla, hogy ragaszkodik az inspirációihoz, és folyamatosan mondja el magának, hogy bármi lehetséges, amikor elgondolkodtál vele. Akkor úgy érzi, inkább hajlamosak a spontaneitás fejének kezelésére anélkül, hogy túlságosan aggódnának a kudarcról.

# 12 Beszélj egy idegennel. Gyakrabban, mint nem, hajlamosak vagyunk visszavonulni a kagylóinkba, amikor ismeretlen területen vagyunk ismeretlen arcokkal. Akár egy konferencián, egy repülőgépen, akár a DMV-nél, ne habozzon beszélni egy idegennel. Meg fog lepődni a mesékben, amiket néhány embernek meg kell mondania.

# 13 Tedd magadnak mosolyogni. Győződjön meg róla, hogy ösztönösen ösztönözze magát. Csinálj valamit, amit naponta mosolyogsz. Függetlenül attól, hogy a mangó-szörbet kezeli magát, hogy egész héten vágyott vagy végül megvette a repülőjegyet a városból, kezelje magát anélkül, hogy túl sokat gondolkodna róla.

# 14 Kapcsolja ki a modulokat. Ha nincs olyan zavaró tényező, akkor hajlandóabb lesz felkelni, és megtenni valamit. Például menjen át a parkba, és kapcsolja ki a telefont.

Meg fogja találni, hogy a Facebook és a Twitter nélkül, hogy elvonja Önt, megvan a szabadság, hogy ténylegesen elnyelje a környezetét. Észreveszsz olyan dolgokat, amiket eddig soha nem tettél, mint a fenyőfa kérge, vagy hány mókus van rajta. Lehet, hogy még egy beszélgetést is találhat a padlólapjával, és új barátot készíthet.

# 15 Nyitott napok. Ne tervezzen semmit, és csak nézze meg, hová megy a nap. Ugyanez mondható el a következő alkalommal, amikor nyaralni szeretne. Ahelyett, hogy a napot turisztikai látnivalókkal tömörítené, hagyjon egy napot vagy kettőt teljesen üresen, hogy csak felfedezze, mi van körülötted. A közeli és távolabbi utazók azt mondták, hogy olyan idők, mint ezek, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy a legjobb emlékeket készítsék, és nem állnak sorban egy másik múzeumban.

# 16 Egyél valamit. Vagy elszakíthatja a rutinját egy új étterembe való belépéssel, vagy akár egy teljesen egzotikus helyfoglalással. Valaha próbáltam malajziai ételeket? Tudja, mi is a perui konyha? Akár egy új receptet kísérletez, akár egy új étterembe utazik, meglepődhet, ha valami újat eszik és iszik.

# 17 Hozd a partneredet. Akár az Ön házastársa, testvére, legjobb barátja, akár kollégája, szeressen valakit, akit szeretne, hogy jobban változtassa meg életét. Két tangót vesz igénybe, nem is beszélve arról, hogy spontán módon szórakoztat.

Nem leszel túlságosan zavarba ahhoz, hogy bolondot csinálj magadnak, ha valaki igazán van melletted. Utazás, új dolgok kipróbálása, és csak egy jól kerekített személy könnyebb lesz egy barátjával.

# 18 Megszabadulni az unalmas dolgoktól. A vásárlások, a tévénézés és az interneten való szörfözés méltányos időgazdálkodók, és nem is lehetnek hobbik. Győződjön meg róla, hogy megszabadulhat az értéktelen tevékenységektől, és kényeztesse magát olyan dolgokkal, amelyek valami újat tanítanak.

Adj hozzá értéket az életedhez, ha csatlakozol egy könyvklubhoz, tanulsz szörfözni, tanulni táncolni, és így tovább. Ha nem vagy ostoba bántalmazás, mint egy televíziós műsor, aggódj, önnek több időt adsz arra, hogy olyan dolgokat csinálj, amit soha nem gondoltál..

Az életed azt jelenti, hogy élni akarsz, és nem pazarolod, ha olyan dolgokat csinálsz, amelyek nem örvendeznek. Felelőssége ellenére nincs ok arra, hogy miért nem tudsz spontán szórakozást adni az életedbe, hogy sokkal érdemesebb legyen. Mindig emlékezz a francia író, a Zola, bölcs szavaira: „Ha megkérdezed, hogy mit csináltam az életemben, elmondom: elmondom, hogy hangosan szólok.” ??

Mindenkinek lehetősége van spontánvá válni. Szabadulj el rutinodból, és próbálj ki valami újat. Néhány évtized múlva igazán örülök, hogy megtetted.