Hogyan hallgathatod meg a béled és adj erőt a belső hangodnak

Figyeljen a bélre? Úgy tűnik, hogy a második találgatásunk beépül a DNS-be. De amikor a bélünk valamit mond, hallgatnia kell.

Az emberi természet a dolgok lerombolása. Mindannyian csináljuk. El kellett volna mondanunk valamit? Nem kellett volna mondanunk semmit? Folyamatosan visszajátszjuk a dolgokat a fejünkben. Mi is megijedtünk, hogy mi jön a jövőben. De gyakrabban, mint az első gondolatunk volt a legjobb. Itt az ideje, hogy meghallgassa a bélét. Hiszek benned!

Amit meghallgat a bélünk, még azt is jelenti?

Gondolkozz el róla. Amikor ideges vagy tétovázott valamit, a pillangókat a gyomrában kapja. Ahogy némelyek ezt idézi, ideges gyomor. Amikor valami rosszul érzi magát, a bélnek van egy módja, hogy elmondja. És amikor nyugodtnak és kényelmesnek érzi magát, a bélünk jól érzi magát.

És nem, nem lehet a szó szerinti bél. Ez az agyad, az elméd, a szíved és a tudatalatti keveréke. Azok a dolgok, amiket esetleg nem is gondolnak, vagy figyelembe vesznek a döntés meghozatalakor, belekerülnek a bélérzésbe. Jó értelme bízni egy részedben, aki mindent tud, még akkor is, ha nem.

Miért kell hallgatnia a bélét?

Emlékszel arra, amikor az iskolában tesztelsz? A választ akkor jelölje ki, majd a második találgatásra, és változtassa meg az eredeti választ. Ezután hetekkel később megkapta az eredményeket, és ez az a kérdés, amit tévedtél. Ha csak megtartotta az eredeti választ, 100% -ot kaptál volna.

Ez csak egy analógia, de minden nap az életben történik.

Mi történik, ha nem hallgat a bélre

Éreztél már valaha, és az első kezdeti érzésed az volt, hogy megálljon egy kávézóban, és kap egy kényeztető latent a nap kezdetéhez? Második kitalálod ezt a választást, mert túl sok kalória van, lehet, hogy későn dolgozol, és pénzt takarít meg? Szóval, csak kávét csinálsz otthon.

Aztán, amikor bejutsz az autójába, a kávéját mindenütt kiöntötte. Most már többet kell tennie, változtatnia a ruháját, és tisztítania kell az autóját, ami még későbbé teszi. Ha csak a bélérzéseden mentél, a latte-t békében kortyolgathatod a munkába.

Figyelj a bélre még akkor is, ha azt hiszed, hogy nem kellene

Amikor egy kollégium választás, új munkahely megkezdése vagy új kapcsolat megkezdése, akkor azt gondolhatod, hogy a béled hallgatása túlságosan piszkos vagy nem praktikus. És ez igaz lehet.

Mindig vannak előnyök és hátrányok és egyéb tényezők, amelyeket figyelembe kell venni, de a gyakorlatban, amikor a bélével jársz, a dolgok hajlamosak kiderülni.

Hallgassa meg a bél munkáját

Nem tudok rólad, de amikor e-mailt írok, vagy valamit küldök egy főnöknek, folyamatosan szerkesztem és átírom azt, amit írtam, hogy megbizonyosodjon róla, hogy tökéletesen hangzik. De aztán elküldöm, és három olyan tévedés van, ami nem lett volna ott, ha elmentem azzal, amit először írtam.

Hallgassa meg a bélét a divatban

Hányszor próbáltál egy csomó ruhát, mielőtt elindultál, hogy visszatérj az eredetihez? Egy milliárd? Ez azért van, mert a bélünk meghallgatása nem biztos, hogy bolond, de valószínűleg a megfelelő választás.

Még vásárlás közben is felvehet valamit, ami felhívta Önt, néhány alap, valami divatos és valami unalmas. De gyakrabban, mint amennyit elmentél, az az, akit láttál és tudtad, hogy éppen szükséged van. Köszönöm, bél!

Hallgassa meg a bélét, amikor randizik

Ha a randevúzás szinte lehetetlen, ne tegyük meg. De a bélérzeted hajlamos futtatni a show-t. Lehet, hogy egy olyan időpontban van, amikor valaki tökéletesnek tűnik a papíron, de amikor velük van, valami egyszerűen nem érzi magát igazán.

Ez az a bélérzés, amelyik felhívja és figyelmezteti Önt. Vannak, akik az idegek vagy félelmek miatt félreérthetik ezt az érzést, de általában felzárkózik veled. És amikor meghallgatod a bélét a kezdetektől fogod később megköszönni magadnak. Különösen, ha hetekkel később kiderül, az ember házas volt, és a közelmúltban letartóztatták.

Hallgassa meg a bélét nagy döntésekkel

Nincs semmi baj az elemzéssel, különösen amikor hatalmas döntést hozunk. El kell-e költöznie az országot egy munkához? Ha elmondanád a legjobb barátodnak, szereted őket?

Ezek a dolgok következményekkel járnak. A felnőttkori részek egy része mérlegeli ezeket a következményeket az előnyökkel szemben. De ha valami kezdetektől fogva egy bélérzés volt, akkor valószínűleg végül ragaszkodik hozzá, vagy sajnálom, hogy nem.

Ha olyan állásinterjún mentél el, amit oly sokan pumpáltál, és a potenciális főnököd rákattintott rád és a középiskolád legjobb barátja abban a városban él, ahol el kell menned, akkor továbbra is megkérdőjelezheted, hogy stabil pozíciót hagysz ki, rutin, és távolodik a kényelemtől. De a bélünk elmondta, mit kell tennie a kezdetektől.

Csak meg kell hallgatnia.

Mikor ne hallgassa meg a bélét

Bizonyos időkben, amikor meghallgatják a bélét, nem a legjobb döntés. Ha hűséges barátnőd van, és a bélérzésed azt mondja, hogy megütsz a pincérnőddel, érdemes visszalépni, és átgondolni, hogy.

És ha a bélérzete azt mondja, hogy bízik az utcai sarokban lévő srácban, aki megpróbálja eladni a Super Bowl-ra, akkor érdemes lehet kitalálni magát.

Mi a bélérzésed?

A bélérzés nem pontos tudomány. És nem, nem mondhatod el, hogy megbánta a partneredet azzal, hogy hibáztatod a bélérzeteden. Ez nem így működik.

A bélünk nincs ott, hogy rosszul mondja el. Ott van, hogy elmondjam, mi lesz boldog és mit érzel magának. Ez nem erkölcsi iránytű, életmunka vagy gondolkodásmód. A bélrendszer hallgatása nem jelenti azt, hogy irracionálisan cselekedhet, vagy hirtelen döntéseket hozhat, ami nem más, mint egy érzés a hasában.

A bél az, amit útmutatásként néz ki, miután megmérte az előnyeit és hátrányait. A fejeden belüli hangod be van kapcsolva a némításra, amíg nem találsz tanácsot. Lehet, hogy ez segít, ha igen, hogy egy házassági ajánlatot mondjon, vagy fogadjon egy meghívást vacsorára, de ez nem a vége.

A bélünk van, hogy szükség esetén forduljon. Nem minden életre vonatkozó kérdésre és szemlélődésre. A béled nem a lelkiismereted, de ott van, hogy bízzon abban, hogy boldog legyen, bízz, ha nem tudsz segíteni, de csodálkozol, és meghallgathatod, amikor a dolgok nem világosak.

Meg kell hallgatnia a bélét, amikor hallani kell. Kövesse az alábbi tippeket, hogy megtudja, mikor kell hallgatnia és figyelmen kívül hagynia.