Kapcsolati érvek - 23 dó és ne felejtsd el emlékezni
Valaha csodálkoztam, hogy egyes párok harcolnak, de még mindig annyira szerelmesek egymásba? Itt van 23 kapcsolat-érv és dolog, amelyek segíthetnek.
A kapcsolatokban lévő érvek a párok számára elkerülhetetlenek.
Természetesen van néhány boldog pár, akik ritkán vitatkoznak és teljesen megértik egymást.
De a puszta halandók számára a szokványos harc a szerelemben egy zavartság vagy félreértés felett.
A szeretővel való érkezéssel való kapcsolat nem rossz partner, és nem jelenti azt, hogy a kapcsolatod tökéletesebb.
De hogyan fejezheti be az érvelést, hogy jó vagy rossz partnerként határozza meg Önt.
Kapcsolati érvek és hatásai
Ha van választása, mindig jobb elkerülni az érveket, és kommunikálni egymással.
Végül is, a szerelmes érvek befolyásolhatják az egészségét, a nyugalmat és a termelékenységet.
És mindkettőt elválasztanád egy hideg levegő vastag falával, ami csak kétféle interakciót tesz lehetővé a kettő között úgy tűnik, kínos és bosszantó.
Az érvek hosszú távon is a párokat szétválasztják, mert mindkettőt felveszi az őrökre, és mentálisan védekezik. Minden alkalommal, amikor úgy érzi, mintha valamit elismernél, vagy valami gyenge jelzést adna magadról, mindig kíváncsi lennéd, ha a partnere meghozza-e valamikor, amikor mindketten harcolsz.
És végül ezek az érvek ego háborúkba fordulnának, ahol mindkét partner nem akar adni, mert azt teszi, hogy a jelölt gyenge és erőteljes a kapcsolatban.
De tényleg, az érveknek nem kell megváltoztatni a kapcsolatot a rosszabbra. Tény, hogy az egészséges érvek még közelebb hozhatják egymáshoz, és megakadályozzák az új harcok megjelenését!
A leggyakoribb dolgok párok harcolnak
A párok olyan sok különböző dologgal küzdenek. De a leggyakoribb okok a párok háborút okozzák a rossz beszélgetések miatt, amelyek a pénzügyek, a szeretet bizonytalanságai és egymás családtagjai körül forognak.
Mindig valami apró kezdődik, mint egy buta véleménykülönbség. De ha ez a véleménykülönbség nem szembesül a korai szakaszban, csak elnyomja és csalódássá válik, vagy valami rosszabb.
Argumentumok és vádak önmagukban nem minden rossz. Így vádolod a szeretődet, vagy megsérti őket azzal a durva dolgokkal, amit mondasz, hogy mélyebb heget hagysz. Igaz, lehet, hogy csalódott vagy dühös. De mint felnőtt, képes vagy arra, hogy gyakorolja az önkontrollot, és mondja meg a helyes dolgokat anélkül, hogy folyamatosan próbálná fájdalmat okozni a partnerének.
A következő alkalommal, amikor beérkezik egy érvbe, meg kell kérdezned magadnak ezt a kérdést: „Ön vitatkozik a partnerével, mert meg akarja oldani a problémát, vagy vitatkozik velük, mert azt akarja, hogy bántani akarja őket?”? ?
Ne feledje, hogy a szavai nem fogadhatók el egy érvben, ha azt mondtad, még akkor is, ha nem akartál mondani valamit durvanak!
23 dátum és nem a kapcsolat argumentumban
Nem minden érv rossz a kapcsolatra. A harc vagy az érvelés egy olyan jogalap, amelyet a partnere meg akar hallgatni. Tehát, ha találod magad a szobában, és nem láthatsz semmit, csak piros, ne feledd, hogy nem állsz szemben az ellenségeddel!
Itt van egy 23 dózis, és nem egy olyan érvelés, amellyel szem előtt kell tartanod a következő alkalommal, amikor szembesülsz a szeretőddel. Mindaddig, amíg ezeket a tippeket használja, partnere jobban szeretni fogja és tiszteletben tartja magát, még akkor is, ha abban a pillanatban dühösek veled!
# 1 Ne hallgass. Ha partnere megpróbálkozni, vagy választ kér, ne hagyja figyelmen kívül őket, vagy csendben üljön, mintha nem eléggé fontosak ahhoz, hogy megérdemeljék a választ. Lehet, hogy úgy gondolja, hogy azok figyelmen kívül hagyása lehet a legjobb módja egy dühös szeretőnek, de valójában rosszabbul érezni fogják, ha ezt megteszik!
# 2 Ne emelje fel a kezét. Csak akkor kapsz fizikát, ha nincs méltó mondani vagy megvédeni magad. Valószínűleg tudja, hogy tévedsz, és nem tudod igazolni magad, és ahelyett, hogy elfogadnád a vereséget, a kezedet használod, hogy egyenletesek legyenek és megmutassák a hatalmat.
# 3 Ne rúgd le őket, amikor leállnak. Ne mondjon rendkívül kemény kijelentéseket, amelyekre a partnerednek nincsenek válaszai *, amelyek még nem kapcsolódnak az érveléshez *, csak azért, hogy bezárják őket. - Te egy undorító vesztes vagy, aki nem tud dolgozni. Nincsenek barátaid, senki sem szeret téged… annyira nyomorúságos vagy, hogy megbetegszel… ”? minden bizonnyal nem fog mosolyogni!
# 4 Ne hagyja figyelmen kívül őket. A harc után ne hagyd figyelmen kívül a partneredet, különösen akkor, ha felhívják a figyelmet. Ha nem érzed magad beszélgetni velük, kérjék őket egy ideig. Ez jobb, mint ha figyelmen kívül hagyja őket, és szerencsétlenné teszi őket.
# 5 Ne veszélyeztesse partnereit. Ne mondd, hogy elhagysz, vagy hogy szakítani akarsz, amikor egy érv közepén vagy. Nem számít, hogy csak azt mondja-e, hogy megijesztené a partnerét, vagy tényleg azt jelenti, de egy dühös érv nem az a szcenárió, hogy ilyen kényes kérdést vet fel.
# 6 Ne használjon gonoszságot. Kerülje a szóban forgó partnerrel való visszaélést, és ne használjon gyanúsítást egy érvben, hogy hangsúlyozza a pontot. Ez csak megijeszteni fogja partnereit, vagy agresszívabbá teszi őket!
# 7 Ne légy arrogáns. - Szóval mit fogsz tenni ezzel kapcsolatban? soha nem jó módja annak, hogy kommunikáljon a partnerével egy érv közepén. Ez csak a arroganciát és a figyelmen kívül hagyását mutatja, amikor megpróbálod megérteni a szeretődet.
# 8 Ne használjon néhány szót. Ne használjon olyan szavakat, mint a „soha”? és mindig"?? amikor egy érvben próbálsz valamit mondani, mert csak a partneredet helyezed a támadóra, mert az egyik hibát élethosszig tartó átokként fordítjuk. - Mindig ezt teszed…? vagy „Soha nem hallgat…”? soha nem segít neked egy érvben, kivéve, ha megpróbálod bántani a partnereidet.
# 9 Ne valld be, hogy bántani akarod őket. Sok partner vallja valamit az érvelés közepén, és dacosan felállnak a mellkasukkal magasan, hogy lássák, hogyan reagálnak a partnerük. - Igen, eltöltöttem a pénzemet anélkül, hogy elmondtam volna neked! vagy „A legjobb barátommal aludtam!” ?? nem fogja véget vetni az érvelésnek, csak egy teljesen más tangensen küzd!
# 10 Ne tagadja, hogy dühös vagy. Ha dühös vagy, csak mondd meg. Ne tegyen úgy, mintha azt mondanád, hogy jól vagy, ha egyértelműen nem vagy. Nem fogja jobban érezni magát, és nem segít abban, hogy szembenézzen a kérdéssel.
# 11 Ne rake régi kérdéseket. Ha elveszítesz egy érvelést, ne tedd fel a régi kérdéseket a múltba, csak azért, hogy a partnered helyére kerüljön. Beszélj a kezedről, és ne kerülj el a jelenből a múltba, hacsak nem akarod, hogy partnere érzelmileg blokkolja magát tőled.
# 12 Ne hasonlítsa össze. Az összehasonlítások megsérültek, és tudnád, hogy ha a partnere valaha is hasonlított volna valakivel, mint az ex a harc közepén.
# 13 Ne okozzon fájdalmat. Ne mondjon olyan dolgokat, amelyek érzelmileg sérthetik a partneredet, vagy demoralizálhatják őket, és jobban érzik magukat sérülékenyebbnek. Ön úgy érzi, mintha bántaná őket azzal, hogy vitatkozik velük, de azt mondja, valami olyasmi, mint „egy ilyen vesztes…”? vagy „olyan bolond vagy, hogy elengedted, hogy ez a személy végigfutjon”? csak azt fogja látni, hogy a partnered pirosnak látszanak, és akkor is vitatkoznak veled, ha csak segíteni akarnak nekik.
# 14 Ne gázoljon. Ne gázolj fel partnereidet, ne manipuláld a partnereidet, és tévesszen össze hamis információkkal vagy hamis történetekkel, csak azért, hogy megragadja őket, hogy elfogadja azt, amit mondanod. Egy bizonyos időpontban rájönnek majd, és csak akkor veszik el őket, ha elveszítik bizalmukat.
# 15 Ne hallja és mondja el. Ha valaki a családodban vádolja valamit a partneredtől, ne használj érvünket, hogy mindent megmutasson, mintha mindig igazak lennének. - Anyám / apám igaza volt rád ... tényleg nem tudom, mit láttam valaha! néhány másodpercig érezhetetlennek érezheti magát, de a partnere fájdalmasan és dühösen hagyja magát, és csak a csendes kezelést adhatja meg.
# 16 Ne fújja el a frusztrációkat. Ha dühös vagy, és a partnere valamiért vádolja magát, ne hajtsa le a szőnyeg alatt, mondván, hogy olyan dolgok, mint „bármi…”? vagy „Nem érdekel, mit gondolsz…”? Ne feledje, hogy a partnere megzavarodott veled, mert fájt. És úgy viselkedsz, mint egy elkényeztetett gyermek, nem fog jobban érezni őket.
# 17 Ne hagyja figyelmen kívül a partnerét. Ha dühös vagy a partnerével, ne becsapja az ajtót, és csak sétáljon el, hogy a barátaival lógjon a legközelebbi öntözési lyukon, hogy szórakozhasson. Megpróbáljuk megmutatni partnereidnek, hogy szórakoztató időt vehetsz maguk nélkül, vagy megpróbálod megsérteni partnereidet azzal, hogy megmutatod nekik, hogy nem érdekel a harc, és mindkettőnk eltűnik egymástól.!
# 18 Ne vegyen részt harmadik személynél. Ne hozzon harmadik személyt választottbíróvá, ha partnere nem kényelmes harcban van, vagy azzal érvelve, hogy az ügyét a személy elé állítja. Az Ön partnere elárulhat, ha Ön és a harmadik személy összejönnek, és megpróbálják megmagyarázni, hogy miért igazad van, és a partnered rossz!
# 19 Légy őszinte. Az érv első lépése a becsületesség. Tisztában kell lennie azzal, hogy miért dühös vagy, és beszélned kell erről a partnereddel. Ha nem tudod, miért vagy dühös, mondd el a partnerednek, hogy nem biztos benne, hogy miért vagy ideges, de csak te vagy. Az őszinteséggel és őszinteséggel kapcsolatos érvelés megkezdése mindig segít abban, hogy partnere megértse, hogy mi bánt, vagy amire szüksége van, és meg tudják vitatni a problémát, ahelyett, hogy vitatnának róla.
# 20 Próbáld meg kommunikálni. Tényleg, miért vitatkozik? Arra gondolsz, hogy megjavítson egy zavart, ugye? Szóval valóban szükség van-e a partnered sérülésére? Ahelyett, hogy megpróbálná bántani őket kemény szavakkal, próbálja meg kommunikálni velük, hogy megértsék Önt és elvárásait vagy igényeit.
# 21 Próbáljon megnyugodni. Nehéz látni semmit, csak vörös, ha egy érv közepén vagy. De mint dühös, mint te, meg kell értened, hogy a harag soha nem fogja megoldani a problémát. És a múltbeli tapasztalatok ugyanezt mondanák el. Tehát, ha elviselhetetlenül dühösnek érzed magad, vagy nyugodtan pár percig leülsz, amíg a haragod le nem gyullad, és próbáld meg beszélni egymással anélkül, hogy növelnéd a hangodat.
# 22 Elnézést kérek. Ha úgy gondolja, hogy tévedsz, nyeld el a büszkeségedet, és mondd el a partnerednek, hogy sajnálod. Lehet, hogy megdöbbent, de értékelni fogják a gesztusodat, és elismerik őszinteségedet. És még akkor is, ha igaza van, és a partnere bocsánatot kér Önnek, meg kell mondania a partnerének, hogy sajnálom, mert elvesztette a hűvösét, vagy mert félreértette őket. Ez a legegyszerűbb módja az ego összecsapásának és az egymás szemében alázatos maradásának.
# 23 Mindig küzdelem után töltsön ki. Annyira dühös, mint amilyennek érezheti magát, vagy olyan keserű, mint amilyen lehet, mindig küzdelem után. Sétálj fel a partneredhez, és szorosan öleljétek meg őket egy-két percig. Nem kell szót mondania, csak ölelni őket, és próbálnia emlékezni arra, hogy mennyire szeretsz őket, és hogy mennyit jelentenek neked.
Végtére is, a harcok elkerülhetetlenek egy kapcsolatban. De ez nem jelenti azt, hogy felejtsd el, hogy mindketten szerelmesek egymásra, igaz?
A kapcsolati érvek pillanatnyiek, de úgy, ahogyan ezzel foglalkozol, kiderülhet, hogy az idő múlásával negatívan befolyásolja-e a romantikát. Ezért tartsd szem előtt a 23 dózist, és ne felejtsd el a következő alkalommal, amikor dühös vagy a partnereddel, és mindenkit közelebb hozhatsz minden új harchoz!