A keto diéta vadul népszerű volt, de most már van a "keto kerékpározás" diéta. De a szakértők megosztják azt, hogy jó ötlet maradni ebből. Mostanra gyakorlatilag mindannyian ismerjük a keto...
Egészség és Fitnesz - Oldal 8
Megérkezett a nyár, ami azt jelenti, hogy a legtöbb ember napsütést kap. Még akkor is, ha később ragyogássá válik, a bőrt a nap káros sugárzása alá helyezve olyan pontra, ahol...
Gondolj egy napvédő tényezővel rendelkező napi hidratálót tényleg védeni az arcot a naptól? Gondolj újra. A napégés az egyik legrosszabb dolog, ami történhet a bőrrel. Még anélkül, hogy tényleges vörös,...
A fogyás nehézkes lehet, de a legtöbbünk úgy gondolja, hogy erősen magában foglalja az edzőteremben való ütést. Ha a kalóriaszámlálás nem a te dolgod, és szereted túl sokat enni, hogy...
Mozgassa a kecske jógát. Van egy új seriff a városban. A jóga a pislákoló lámpákba csomagolva a legújabb fitnesz trend, amely bloggerekkel és egészséggazdákkal egyaránt őrült. Az elmúlt években sok...
A bizalom olyan, amit sokan, mind a nők, mind a férfiak egyaránt hiányoznak. De szerencsére. a jóga olyan tevékenység, amely segíthet az ember önbecsülésének megteremtésében. Segíthet a szakembernek abban, hogy...
Mindannyian láttuk a hírességeket, amelyek az úgynevezett „vékony kávét” húzták Instagram-ra, és talán még áldozatul is esett, hogy megpróbáljon néhányat. Míg ezeknek az előkészületeknek a nagy része csak dicsőséges hashajtók,...
Ha még néhány percet is elhúzott az Instagramon, akkor valószínűleg több Instagram-modellre vagy befolyásolóra bukkant be, aki hirdetéseket tett közzé a detox teák előnyeiről. Jellemzően nagyszerű módja annak, hogy könnyedén...